Cilantro-Lovers Perfect Guacamole – آشپزخانه Kalyn’s

هر رستوران مکزیکی نسخه مخصوص به خود را از Guacamole دارد، اما من عاشق مواد تشکیل دهنده Cilantro-Lovers Perfect Guacamole خود هستم! و چه گشنیز را اضافه کنید یا نه، گواکاموله خانگی بسیار خوشمزه است! PIN Cilantro Lover’s Perfect Guacamole تا بعداً آن را امتحان کنید! این آخر هفته Cinco de Mayo است و آووکادو … ادامه

وافل گوشتخوار سبک و کرکی

اگر عاشق دستور پخت شیرینی گوشتخوار من هستید، این وافل ها را دوست خواهید داشت! را در طول چالش گوشتخواران در ژانویه گذشته، یکی از دوستانی که در حال انجام این چالش بود، به من پیشنهاد داد که یک وافل با خمیر از دستور پخت شیرینی گوشتخوار درست کنم و حدس بزنم چه چیزی؟ عالی … ادامه

BON CHARGE – اکنون HSA/FSA در ایالات متحده واجد شرایط است!

هزینه خوب – اکنون HSA/FSA در ایالات متحده واجد شرایط است! این راز نیست که من عاشق محصولات Bon Charge خود هستم! افراد در Bon Charge همیشه به دنبال سلامتی هستند و اکنون آنها HSA/FSA در ایالات متحده واجد شرایط هستند! چقدر باحاله؟! چیزی که من در مورد Bon Charge دوست دارم، جستجوی مداوم آنها … ادامه

Guacamole Tostadas آسان کم کربوهیدرات – آشپزخانه Kalyn

Tostadas Guacamole Easy Low Carb یکی از چیزهای مورد علاقه من است که با تورتیلاهای کم کربوهیدرات درست می کنم، یا اگر به کربوهیدرات ها اهمیتی نمی دهید از تورتیلاهای معمولی استفاده کنید! در هر صورت، این برای یک وعده غذایی بدون گوشت آسان و خوشمزه است. دستور پخت گوآکاموله توستاداس را پین کنید تا … ادامه

دستور العمل Flying Dutchman In-N-Out (برگر پیاز کتو)

توجه! آیا تا به حال نام همبرگر Flying Dutchman In-N-Out را شنیده اید؟ این یک آیتم مخفی منو است که فقط طرفداران TRUE In-N-Out از آن اطلاع دارند. اما اگر به شما بگوییم که می‌توانید یک نسخه کتوپسند از این همبرگر نمادین را در خانه درست کنید، چه؟ درست است، دستور العمل Flying Dutchman In-N-Out … ادامه

سوپ مرغ نودل پروتئین – سلامت بدن ماریا ذهن

سوپ رشته مرغ چیزی است که من همیشه به عنوان یک دختر بچه برای ناهار می خوردم. با این حال، سوپ من از یک قوطی بیرون آمد! تکه های مرغ ریز، خشک بودند و پروتئین تقریباً کافی نبود. نه تنها این، سوپ مثل دستور پخت من خوشمزه نبود! سوپ مرغ نودل پروتئین من بسیار خوشمزه … ادامه

پخت مرغ کنگر فرنگی (ویدئو) – آشپزخانه کالین

همه کسانی که قلب کنگر فرنگی، مرغ با چاشنی یونانی و پنیر فتا را دوست دارند، این دستور العمل جدید برای پخت مرغ کنگر فرنگی را دوست خواهند داشت! و کنگر دارای کربوهیدرات خالص کم است، بنابراین این شام مرغ کنگر فرنگی کم کربوهیدرات است و سریع روی میز قرار می گیرد. این کیک مرغ … ادامه

مافین موز کتو – از کربوهیدرات ها فاصله بگیرید

این مافین های موز کتو پسند با طعم های موز، وانیل و دارچین بسته بندی شده اند. و اصلا بدون موز درست شده! ایده آل برای یک صبحانه آماده یا یک غذای شیرین سالم. خوب، من می دانم که شما به چه فکر می کنید … موز هستند نه کتو دوستانه اما به من گوش … ادامه

مرغ و مارچوبه سوخاری با سس تاهینی (فیلم) – آشپزخانه کالین

مرغ و مارچوبه سوخاری با سس تاهینی یک شام شگفت انگیز و کم کربوهیدرات است که به اندازه کافی سریع در یک شب آماده می شود! و اگر نمی خواهید برای این دستور تاهینی بخرید، می توانید از کره بادام زمینی خامه ای برای برداشت کمی متفاوت استفاده کنید. پین مرغ و مارچوبه سوخاری با … ادامه

صبحانه کتو برای پخت در آخر هفته و خوردن تمام هفته – آشپزخانه کالین

در اینجا صبحانه‌های کتو برای پخت در آخر هفته و خوردن تمام هفته وجود دارد، و همه اینها صبحانه‌هایی هستند که من از خوردن غذای باقیمانده آن لذت می‌برم. و من فکر می کنم انجام غذای آخر هفته برای صبحانه یک عادت عالی است. آیا شما آن را امتحان کرده اید؟ صبحانه‌های کتو را پین … ادامه